Sichere deinen Kursteilnehmenden eine Kostenübernahme von bis zu 100 % Deiner Kurskosten durch die GKVs. Buch dir direkt einen Konzept-Einweisungstermin. Wir machen die Zertifizierung nach § 20 SGB V einfach für dich!
Kursanbietende haben ca. 900 h Arbeit in den letzten 14 Tagen durch uns gespart!
Finde heraus, wie Du am einfachsten eine Kostenübernahme für Deinen Kurs sicherst!
Ausgründung gefördert durch
Schnell und einfach für ambitionierte Kursanbieter
“Besonders gefallen an der Zusammenarbeit hat mir die unkomplizierte, einfache Buchung und gute Umsetzung. Es wurde auf die individuellen Bedürfnisse eingegangen und alles wichtige erläutert. Sehr netter Austausch!”
Weiterempfehlung?
“Freundliche, unkomplizierte Gesprächspartner”
Weiterempfehlung?
Weil Deine Teilnehmenden es verdient haben.
Wir kümmern uns um die ZPP, und du dich um die besten Kurse! Deshalb bieten wir dir im Fast-Track Verfahren die Möglichkeit, in nur 2 Wochen startklar zu sein. Und das für so viele Kurse, wie du möchtest.
Die besten Kurse für jede Zielgruppe
Wir unterstützen dich, ein vielseitiges Angebot an zertifizierten Kursen zu schaffen. So ist dein Kursangebot so vielseitig wie deine Teilnehmenden.
Core-Training
8 Wochen x 60 MinFokus auf Verbesserung von Stabilisations-, Bewegungs- und Wahrnehmungsfähigkeit. Förderung optimaler Körperhaltung und Bewegungsabläufe. Reduzierung des Verletzungsrisikos und Aufbau eines positiven Körperbewusstseins für den Arbeitsalltag.
Functional Training
8 Wochen x 60 MinFokus auf Verbesserung der Bewegungs- und Wahrnehmungsfähigkeit. Körpergewichtstraining zur Optimierung von Kraft und Koordination. Übungen zur Vorbereitung auf alltägliche Bewegungsanforderungen.
RückenFit
8 Wochen x 45 MinFokus auf gesunden Rücken für den Alltag mit zahlreichen Anregungen. Schwerpunkt auf funktionellem Kraft- und Kraftausdauertraining. Vermittlung von Wissenswerten Erkenntnissen für ein verbessertes Verständnis der Rückengesundheit.
FaszienFokus (Präsenz)
8 Wochen x 50 MinVermittlung von Techniken und Übungen zur Lösung von Muskelverspannungen und Rumpfstabilisation. Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der Körperwahrnehmung stehen im Fokus. Lösen von Verspannungen, die Verbesserung von Beweglichkeit und Stabilität.
FaszienFokus (Onlineseminar)
8 Wochen x 50 MinVermittlung von Techniken und Übungen zur Lösung von Muskelverspannungen und Rumpfstabilisation. Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der Körperwahrnehmung stehen im Fokus. Lösen von Verspannungen, die Verbesserung von Beweglichkeit und Stabilität.
Cardio Training
8 Wochen x 60 MinErlernen von effektiven Ausdauerübungen und Techniken im Kurs. Vermittlung von Grundlagen für eigenständiges Herz-Kreislauf-Training. Aktivierung von Rumpf-, Arm- und Beinmuskulatur sowie Verbesserung von Kraft, Koordination und Beweglichkeit.
Ausdauer durch Aquatraining (Verfahren Aquafitness)
8 Wochen x 60 MinDas Konzept "Ausdauer durch Aquatraining" richtet sich gezielt an Personen, die die Grundlagen für ein eigenständiges Training im Wasser schulen möchten, um die Herz-Kreislauf-Gesundheit ihrer Teilnehmenden zu verbessern. In diesem Kurs werden die Teilnehmer Schritt für Schritt in die Welt des aquatischen Trainings eingeführt und lernen, wie sie effektiv verschiedene Zusatzgeräte und Hilfsmittel im Wasser einsetzen können, um ihr Training zu optimieren. Ein zentraler Bestandteil des Kurses ist die eigenverantwortliche Belastungsdosierung. Die Teilnehmer werden darin geschult, ihre Trainingsintensität entsprechend ihrer individuellen Fitness und gesundheitlichen Voraussetzungen anzupassen, um ein sicheres und effektives Training zu gewährleisten.
Wirbelsäulen-Gymnastik
8 Wochen x 60 MinZahlreiche Anregungen für einen gesunden Rücken im Alltag. Funktionelles Kraft- und Kraftausdauertraining mit stimulierenden Aspekten. Vermittlung von wissenswerten Erkenntnissen zur Verbesserung des Verständnisses für einen gesunden Rücken.
Autogenes Training
8 Wochen x 60 MinZielgruppe: Personen, die das Entspannungsverfahren 'Autogenes Training' erlernen möchten. Klassische Methode zur konzentrativen Selbstentspannung. Kurze Übungen (2-5 Minuten) für den Alltag geeignet.
Progressive Muskelentspannung
8 Wochen x 60 MinZielgruppe: Personen, die das Entspannungsverfahren 'Progressive Muskelentspannung' erlernen möchten. Klassische Methode zur konzentrativen Selbstentspannung. Kurze Übungen (2-5 Minuten) für den Alltag geeignet.
In Zulassung
Beckenboden Training
8 Wochen x 60 MinGezieltes Training zur nachhaltigen Verbesserung der Beckenbodenmuskulatur. Erlernen einer bewussten Wahrnehmung der verschiedenen Muskelschichten im Beckenboden. Verfahrensprüfung Beckenbodengymnastik / Beckenbodenschule notwendig.
In Zulassung
Yoga - Basics
8 Wochen x 60 MinEinführung in die Grundlagen des Yoga mit Fokus auf Körperwahrnehmung und Atmung. Erlernen von grundlegenden Asanas und Entspannungstechniken zur Verbesserung von Flexibilität und innerer Ruhe.
In Zulassung
Yin Yoga
8 Wochen x 60 MinSanftes Yoga mit lang gehaltenen Positionen, um tief in das Bindegewebe vorzudringen. Fördert Entspannung, Flexibilität und ein tiefes Gefühl der Ruhe und des Loslassens.
In Zulassung
Dynamischer Hatha Yoga
8 Wochen x 60 MinEine dynamische Form des Hatha Yoga, die Kraft, Flexibilität und Ausdauer kombiniert. Fokus auf fließende Bewegungen und Atemkontrolle zur Förderung der körperlichen Fitness und des inneren Gleichgewichts.
In Zulassung
Herzfrequenzzonen-Training
8 Wochen x 60 MinGezieltes Ausdauertraining basierend auf verschiedenen Herzfrequenzzonen zur Steigerung der kardiovaskulären Fitness. Trainingseinheiten zur Verbesserung der aeroben und anaeroben Leistungsfähigkeit. Verwendung von Herzfrequenzmessgeräten zur optimalen Trainingssteuerung.
Deins nicht dabei? Schlag uns ein Konzept vor und wir kümmern uns um die Zulassung.
* Zertifizierung-oder-Geld-zurück-Garantie bei Einweisungen: Wenn Du die Unterlagen innerhalb von 14 Tagen nach Einweisung wie in der Schritt-für-Schritt Anleitung beschrieben bei der Zentralen Prüfstelle Prävention einreichst und dein Kurs nicht zugelassenen wird, helfen wir dir solange bis er zugelassen wird. Sollte das auch nicht klappen, erstatten wir dir den Kaufpreis zurück. Grundvorraussetzung für die Garantie ist, dass deine entsprechende Kursleiter-Qualifikation schon bei der Zentralen Prüfstelle Prävention erfolgreich abgeprüft wurde.
Lerne uns kennen
Wir sind eine Ausgründung des Fachbereichs Gesundheits-Informatik der Hochschule Konstanz. Menschen nachhaltig zu einem gesunden Lebenstil zu motivieren, ist das Ziel unseres Teams. Gemeinsam mit Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten entwickeln wir Online- und Offline-Lösungen, die dich unterstützen, Menschen in Bewegung zu bringen.
Gefördert durch
